长期使用冲牙器的危害弊端是什么？对于这个问题，包括许多资深冲牙器使用者在内，都不一定晓得答案。实际上，长期使用冲牙器的危害弊端是有的，会危及人们的口腔健康，但大家也不要因此而担心，因为大家只要了解其危害弊端的来龙去脉，完全可以避免之。那么长期使用冲牙器的危害弊端是什么？为什么产生？又该如何避免呢？作为一名骨灰级冲牙器使用者，对此是下功夫研究过的，今天就系统的给大家科普一下相关知识。

一．冲牙器三类不适宜使用人群

大家知道冲牙器在口腔护理方面助益良多，许多人因为使用了冲牙器口腔健康才得以有了保障。但是有一个大家都容易忽略的问题，那就是冲牙器是有其适用人群限制的，并不是所有人都适合使用。长期使用冲牙器的危害弊端之所以存在，有些就属于不适宜人群贸然使用所致。那么哪些人不适宜使用呢？

1.八岁以内儿童和七十岁以上老人不适合使用。但是也不能一概而论，市场上有些品牌有针对儿童设计的产品，儿童是可以使用的，只是比较少，需要仔细挑选。

2.口腔疾病严重患者，一些口腔疾病发展到后期症状明显，牙龈出现流脓，牙齿明显松动，这时这类人群是不适合使用的。

3.患有凝血功能障碍、血友病等特殊疾病者不适用。

需要说明的是，除以上三类人群外，其他人都是适宜人群，可以放心使用，完全不用杞人忧天。对适宜使用人群来说，冲牙器可以全面清洁口腔，让牙菌斑不复存在，有效预防口腔疾病，此外它还可以按摩牙龈，缓解牙出血、牙疼等口腔症状，特别是对正畸人群来说，它解决了正畸期间口腔清理和牙龈易发疲劳的问题，是必备护理神器。而且长期使用，对美白牙齿也有效果哦。

二．牙医为何不推荐冲牙器

长期使用冲牙器的危害弊端有哪些？不只上述不适宜使用人群，许多适宜人群在使用中也会遇到牙疼、牙出血，严重的甚至造成了牙龈萎缩。因此少部分牙医不建议使用冲牙器，但这并不是说牙医认为冲牙器不好而不推荐使用，事实上包括牙医在内，绝大部分专业人士是建议使用冲牙器的。之所以有时不推荐使用，只是因为患者口腔状况不适合使用或者不能谨慎选购和使用，容易导致伤牙罢了。那具体的伤牙原因是什么呢？下面是某大型电商平台统计的冲牙器负面评价原因的数据，这些负面评价主要是因其伤牙而起，因此从中可分析出其伤牙原因是什么。在这里给大家总结了以下几点：

1.用了兼容性和匹配度差的产品。据调查统计，我国成人牙齿发病率超过90%，龋齿、牙周炎、牙龈炎等口腔疾病频频发生，为了应对如此复杂多样的口腔状态，我们必须坚持使用人群兼容性匹配度高的冲牙器，否则会造成很大的伤牙隐患。但不巧的是，市面上拥有严谨的口腔护理数据经验积累和技术沉淀的冲牙器品牌极少，绝大多数品牌都无法对脉冲频率的均衡稳定性、水压的范围、喷嘴的出水设计等影响人群兼容匹配度的核心参数进行调校与优化，容易伤牙。

2.使用了暴力清洁产品。一些不良商家制造舆论，让口腔护理焦虑弥漫社会，同时又误导社会认知，让大家错误的认为冲牙器冲击力越大越好，而他们则顺势推出暴力清洁产品大卖特卖。实际上这类产品脉冲频率盲目堆高，出水冲击力太大，是国人脆弱牙齿所难以承受的。长期使用冲牙器的危害弊端，在暴力清洁产品上表现明显，牙疼、牙出血、牙龈萎缩都会出现，网上此类负面案例很多。

3.买了低价产品。低价是很多跨界和网红品牌获取市场的法宝，由于他们普遍缺乏技术沉淀和创新，口腔护理经验也无从谈起，至于产品调校能力更是天方夜谭了，有的连产品都是贴牌生产，因此只能靠低价吸引眼球。但低价即劣质，这类产品大多使用劣质水泵、电机、喷嘴等材料，而且制作粗糙，使用时出水均衡性稳定性差，震动大噪音大，容易伤牙。长期使用冲牙器的危害弊端是什么？低价劣质产品会造成牙龈萎缩。下面牙医说的就是这种情况：

此外还有一些商家夸大或者虚假宣传，打着高效护牙护龈的旗号，吹嘘自家产品是不伤牙的，对此一定要保持警惕，一旦轻信而选购的话，往往就会反受其害，这也是现今冲牙器伤牙率屡创新高的重要原因。为了让大家对此有更直观的认识，我特意从专业口腔论坛给找来了市场各大品牌冲牙器核心指标对比评测图表，供大家参考，可以有效防止忽悠。

就我自己使用诸多品牌中，扉乐和洁碧是专业度和技术调校比较好的。尤其是扉乐目前是我的主力款，专业度很高，算是我用过冲牙器里最好的！专业不伤牙品牌，首创多项不伤牙黑科技，高效清洁下降低冲洗75%伤害！对不易察觉的慢性伤牙做了特殊优化，被众多牙医力荐。档位多、脉冲频率和压力跨度大，有多年口腔护理经验，所以人群牙齿兼容性强。针对脉冲频率、压力、出水等百余项技术调校优化，且做到长期耐久度的偏差值不高于0.1%！我在专业口腔杂志上了解到扉乐，因声称用300%技术品质死磕国际品牌高伤牙率出名。在行业伤牙乱象严重，拼颜值、拼低价等，扉乐以其专业、严谨、安全的理念把冲牙器当医学品研发我很认可。

另外洁碧别看知名度不高，但是人家是全球老牌冲牙器厂商，脉冲频率和动力很强，品质体验还不错，只是他们家价格不便宜，另外作为欧美品牌，对欧美人群牙齿兼容性更强，面对国人复杂的牙齿特征兼容性差些，有伤牙概率。下图是我和家人用过的各种冲牙器。

另外很多用户咨询有没有便宜的冲牙器，我反复测试舒客、拜尔的还可以，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高。不支持试用，1年质保，喷嘴20元左右一支。

洁碧和扉乐都是少有的2年质保，扉乐支持7天试用，洁碧不支持，洁碧喷嘴较贵，一年下来需要200元，扉乐貌似有限时赠送5年。

4.使用方法不正确。长期使用冲牙器的危害弊端也会因为使用方法错误而产生，因此一定要学会正确使用才行。使用时不要太频繁，冲洗时间不要太长，一般每日1-2次，每次2分钟，冲洗时保持正确姿势，使喷嘴垂直于齿面且保持适当距离。新手的话要注意从轻柔模式开始使用。

三．冲牙器选购技巧

通过前面的内容我们知道长期使用冲牙器的危害和弊端就是会伤牙，而伤牙的主要原因就是冲牙器选择不当，因此冲牙器选购一定要慎之又慎，它将直接关系到大家使用冲牙器时是享其利还是受其害。那么冲牙器应该怎么选购呢？大家掌握以下技巧就可以了。

1.选择有技术实力的品牌产品。有技术实力的品牌在脉冲频率稳定性、压强切换灵敏度、水流精细度、人群匹配度等上百项参数的调教偏差值可能低于贴牌厂商的几十倍，而无技术实力的厂商只会误导用户关注脉冲频率，在表面参数上用功堆砌，然后找一堆网红博主带货即可，这样出来的产品自然无法贴合复杂的国民口腔素质导致伤牙率极高！

2.拒绝暴力清洁和低价产品。暴力清洁产品脉冲频率太高，出水冲击力过大，牙齿难以承受。而低价产品毫无品质保障，产品选材低劣，制造粗陋，使用时震动大，出水稳定性和均衡性极差。这两类都容易伤牙，因此要坚决说不！

3.看压强范围。压强范围跨度足够大，才能全域覆盖口腔实时动态变化，符合各种口腔环境的使用要求。

4.看水流喷射方式。水流喷射方式建议选脉冲的，它清洁力强，同时对牙龈刺激小，舒适度高。其余像微泡的清洁力不够，而超声波的冲击力太大，舒适度差。

5.看喷头。喷头上要有多种喷头选择才行，这样才能满足像正畸、舌苔都众多场景的使用。此外喷头的材质要偏玻璃透明材质的，而且须FDA食品级认证通过的才行。

6.看是否支持试用。大多冲牙器是“拆封不退”的，消费者要承担极大的选品不当风险，因此建议选择支持试用的，试过合适了再入手，有充分的试错空间，选品风险为零，对消费者有极大的保障。

今天给大家的分享的内容到此都分享完了，相信大家对长期使用冲牙器的危害弊端都有了充分的认知，也掌握了避免其危害弊端的方法。只要我们能正确选购产品，在使用中在留心正确使用，是完全可以避免其危害弊端的。希望大家都能做到这些，让冲牙器更好的服务于大家的口腔健康。